Vous sentez que c’est le juste moment pour prendre soin de vous, votre corps agit comme une sonnette d’alarme, vous traversez une période remuante …
je vous propose de nous rencontrer.
Mon approche fondée sur une écoute profonde, un accueil des émotions et une utilisation du corps comme ressource va vous permettre d’évoluer et de devenir pleinement auteur(e) de votre vie.
Pourquoi se lancer dans cette démarche ? Le travail thérapeutique a pour but de permettre un changement en profondeur de votre expérience de vie dans l’optique d’éloigner la souffrance ressentie. Or ce qui fait souffrir trouve son origine dans l’histoire de la personne notamment la façon dont elle vit aujourd’hui cette histoire passée. C’est ce qui sera travaillé en séance.
Si vous souhaitez:
Vous libérer d’un problème non résolu
Vous réconcilier avec votre passé
Gagner en confiance et en liberté
Mieux vivre l’instant présent
Vous reconnecter à votre corps, vos émotions, vos ressentis
Dans ma pratique et au travers de mes différentes expériences, j’ai acquis la profonde conviction que la sécurité relationnelle est essentielle pour permettre une résolution en douceur des difficultés.
Sécurité relationnelle
La création d’une relation thérapeutique dite « sécure » permet de réparer les blessures d’attachement en vivant des expériences relationnelles correctrices. Elle permet de libérer les blessures émotionnelles et les traumatismes pour que chacun puisse retrouver sa sécurité intérieure et un état de plus grand bien-être.
Résolution
La guérison et la résolution de ses difficultés sont grandement facilitées si la tête, le cœur et le corps sont alignés et étroitement associés
Ma pratique thérapeutique se conjugue à 3 niveaux :
1.
A la fois un travail au niveau de l’intellect et de la mentalisation au travers de questionnement ou de partage pour aider à construire du sens
2.
Associé à une utilisation des ressentis, des sensations, des émotions et du mouvement pour permettre l’émergence puis la régulation du système nerveux autonome
3.
Supporté par une expérience de lien permettant d’être accueilli dans son humanité et sa vulnérabilité
